Le mieux-être au travail

Deux conférenciers, des tas de découvertes!

Oui, je le sais, les bons employés sont rares. Alors, pour pallier au manque de ressource, il vous faut souvent exiger davantage de ceux que vous avez encore sur votre liste de paie. Vous leur demandez de se sacrifier. Vous souhaitez qu’ils mettent les bouchés doubles en attendant que de nouveaux employés viennent déposer leur CV. Vous aimeriez qu’ils se sentent plus impliqués et plus responsables. Souvent, ça vous fait rager quand ils exigent un congé parce que vous avez besoin d’eux.

Certains refusent et vous quittent. Après tout, il y a amplement d’emplois disponibles. D’autres restent chez vous et vous en profitez pour les user davantage. Au point de les amener à l’épuisement professionnel. À ce moment, ils n’ont pas le choix de vous quitter et vous les considérez comme des faibles qui n’avaient pas la force nécessaire pour résister à la pression. 

Ça vous fait rager davantage. Vous êtes tellement différent d’eux. Le travail ne vous fait pas peur. Vous avez le sens du devoir. Vous êtes même fier quand vous expliquez à quel point vous vous sacrifiez pour que l’organisation grandisse. C’est tellement triste qu’il y ait autant d’employés faibles…

Mais avant de vous plaindre, avouez que c’est simple de rejeter la faute sur les autres alors que cette responsabilité est souvent partagée. Dans ce livre, vous apprendrez comment un leader peut favoriser la santé mentale de ses employés et tirer le meilleur d’eux sans pour autant les assécher et les vider de leur essence. Comment en faire des ressources renouvelables.

Bienvenue dans le leadership vert, un leadership où on ne gaspille pas les gens qui font notre succès.

Boni : Tous les participants recevront un exemplaire du livre Leadership et santé mentale! Une valeur de 20 $. Nombre de places limité.

Cette rencontre sera divisée en deux blocs :

Premier bloc : Leadership et santé mentale (avec Alain Samson)

Deuxième bloc : L'intoxication émotionnelle (avec Dominique Paradis)

Plusieurs éléments contribuent à notre vitalité. Que ce soit par une saine alimentation, un travail que l’on apprécie ou l’énergie des gens qui nous entoure, nous sommes influencés par différents facteurs d’énergie qui ont un rôle direct sur notre état d’être et nos fonctions physiques et biochimiques.

L’intoxication émotionnelle contribue à « distorsionner » notre paix intérieure et à chambouler le système digestif, le système nerveux et hormonal, le système immunitaire et urinaire, pour ne nommer que ceux-là. Cette intoxication est souvent liée à des stress oxydatifs qui nuisent à notre santé et mènent, souvent, à des symptômes, des réponses corporelles à cette intoxication.

Dès la levée du corps, quels sont ses stress anticipés qui intoxiquent notre énergie ?! Comment pouvons-nous consciemment créer des changements durables à travers les habitudes ancrées depuis le tout jeune âge et les automatismes de notre vie? Que trainons-nous émotionnellement dans notre « sac à dos » de la vie que nous croyons régler ou être passés? Quels sont ces impacts sur notre vie présente? Sommes-nous bien et en harmonie ou si nous exécutons comme des robots, les obligations de la vie sans se connecter à soi et entretenir le déni?

À la longue, l’intoxication émotionnelle affecte notre morale et occasionne des réponses immunitaires, des causes à effets sur l’ensemble de notre santé. Trop souvent, sans réellement nous poser de questions, nous poursuivons notre vie à travers les « il faut ».

Lors de cette conférence, nous porterons attention à ces émotions qui posent problème à notre santé de cœur, de corps et d’esprit et qui intoxique notre temps de vie. Des solutions seront proposées, des outils suggérés dans l’intention d’apprendre à se respecter et mieux s’aimer.